Статьи для здоровья • Восстановительная медицина в санатории

В санатории в 2010 году были внедренны следующие медицинской инновации.

- Аква-аэробика. -

Аэробная нагрузка с тренировкой скелетной мускулатуры и сердечной мышцы в водной среде, с использованием оборудывания для аква-аэробики (пояса, "нудлы"(гибкая палка), отягощения для ног, водные гантели) для укрепления скелетной мускулатуры и сердечной мышцы, снижения лишнего веса.

Детензор-терапия. -

Щадящее вытяжение позвоночника, в сочетании с правильным функциональным положением позвоночника при сохранении его физиологических изгибов. Динамическая разгрузка улучшает обмен веществ в межпозвоночных дисках (при заболеваниях позвоночника). Физиологическая разгрузка позвоночника, востановление функционального состояния дыхательной мускулатуры (наружных межрёберных мышц, диафрагмы).

Скандинавская ходьба. -

Циклическая низкоударная аэробная нагрузка при ходьбе с палками для скандинавской ходьбы 2011 года выпуска. Разгрузка тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, тренировка сердечной мышцы, снижение уровня холестерина и сахара в крови.

Занятия на тренажёрах. -

Силовые и кардиотренажёры "Techogym" (Италия) способствуют укреплению и развитию скелетной мускулатуры, тренировке сердечной мышцы, бронхолегочной системы.